pourquoi le matcha est l’allié des femmes : énergie, équilibre et beau

Une boisson bien-être complète pour accompagner les femmes à chaque étape de leur vie

une boisson naturelle en affinité avec le rythme féminin

Dans un quotidien marqué par la charge mentale, la fatigue chronique ou les transitions hormonales, de nombreuses femmes recherchent un soutien naturel, doux et durable.
Le matcha, thé vert japonais en poudre ultra fine, répond à ces besoins en offrant bien plus qu’un regain d’énergie. Il apaise le corps, soutient l’esprit et invite à ralentir, sans renoncer à l’efficacité.

Consommé entier, sans sucre ajouté ni additif, il s’intègre parfaitement dans une hygiène de vie naturelle et moderne.
Il accompagne les femmes dans leurs cycles hormonaux et leur permet de s’offrir un véritable moment de pause au fil de la journée.

énergie stable et concentration sans nervosité : un allié contre le burn-out

Le matcha est riche en L-théanine, un acide aminé qui agit en synergie avec la caféine pour favoriser une concentration calme et durable.
Contrairement au café, il ne provoque ni pic d’énergie brutal, ni chute soudaine. L’énergie reste fluide et stable, en harmonie avec le corps.

Chaque gramme de matcha contient en moyenne 30 à 35 mg de caféine.
L’EFSA recommande de ne pas dépasser 200 mg de caféine par jour pendant la grossesse, soit environ 6 g de matcha.
Par précaution, il est conseillé de limiter la consommation à 1 à 2 g par jour, soit une tasse, notamment chez les femmes enceintes.

Il est également préférable de ne pas consommer de matcha en même temps qu’un repas pour ne pas gêner l’absorption du fer.

matcha et équilibre hormonal : une boisson au service du cycle féminin

Les fluctuations hormonales influencent énergie, humeur, concentration et appétit.
Le stress chronique peut dérégler le cycle menstruel et aggraver les symptômes prémenstruels.

En réduisant le stress, en soutenant la clarté mentale et en favorisant le calme, le matcha peut aider à une meilleure harmonie hormonale.

Intégré à une routine cyclique :

le matin, il stimule en douceur
l’après-midi, il recentre sans nervosité

Il aide à gérer les fringales, les variations d’énergie et la sensibilité émotionnelle, tout en cultivant un lien plus doux avec son corps.

peau, digestion, glow : les bienfaits beauté du matcha

Le matcha est riche en catéchines, des antioxydants puissants qui protègent les cellules du stress oxydatif.

Les effets visibles :

teint plus lumineux
peau apaisée
grain affiné

Il soutient également une digestion fluide, avec moins de ballonnements et un effet détox naturel.
C’est une beauté intérieure, durable, apaisée.

le Matcha Sakura : une douceur florale pensée pour les femmes

Le Matcha Sakura a été imaginé pour les femmes en quête de bien-être.
Il associe la finesse d’un matcha bio à la délicatesse des fleurs de sakura.

Son goût est :

floral
subtil
sans amertume

Il convient aux débutantes comme aux initiées.

Sans produit animal, il est léger, végétal et peut convenir aux femmes enceintes, à condition de respecter les doses recommandées et de consulter un professionnel de santé si besoin.

comment intégrer le matcha dans une routine bien-être féminine ?

Le matcha peut se consommer :

pur
en latte végétal ou animal

Une cuillère le matin permet de se connecter à ses objectifs sans se brusquer.
L’après-midi, il devient un allié de recentrage, notamment en période de fatigue ou de baisse de moral.

Il s’intègre aussi à des rituels de soin :

journaling
respiration
auto-massage
pause en silence

Une routine douce pour favoriser l’écoute de soi.

le mot de Diane, fondatrice de Louva Matcha

"J’ai découvert le matcha à une période où mon corps réclamait du calme, mais ma vie accélérait.
Le café me brusquait, le sucre me vidait, et j’avais besoin de retrouver une énergie sans crash.

Le matcha m’a apporté cette clarté. Il m’a aidée à me reconnecter à mon cycle, à mon équilibre, à mieux gérer mon inflammation, mes problèmes de peau, et mon alimentation.

Nous ne sommes pas seulement ce que nous mangeons, nous sommes ce que nous assimilons.

C’est pour cela que j’ai créé le Matcha Sakura : pour offrir un rituel sensoriel, réconfortant et accessible, même quand tout s'accélère."

commencer en douceur avec Louva Matcha

Beauté, énergie, clarté : le matcha est un soutien naturel précieux pour toutes les femmes qui souhaitent prendre soin d’elles.

Pas besoin d’en faire trop.
Juste l’envie de s’offrir un moment sincère, pour soi.

découvrir le Matcha Sakura

Créer sa routine bien-être, à son rythme, avec douceur.
Créer son safe moment, tout simplement.

Les informations partagées ici sont fournies à titre informatif uniquement et ne remplacent pas un avis médical. Pour toute question concernant votre santé ou celle de votre enfant, veuillez consulter un professionnel de santé qualifié.

pourquoi le matcha est l’allié des femmes : énergie, équilibre et beauté naturelle